春は気忙しい心の焦りの季節

話題のスポットに見に行かないと!みたいな焦りは不要ですね。雨の歌舞伎町タワー。

気忙しい季節

気忙しいについて調べてみた。新解明国語辞典によれば、短期日に処理しなければならない事柄が多くて気持ちばかりがせいて落ち着かない様子。それほど急ぐ必要もないのに無闇に焦ってしまう様子。先週、今週の自分も当てはまるし、皆さんもいかがでしょうか。

気忙しい、心の焦りの正体

季節と体調の関係、新年度、新生活、新しい環境など、落ち着かない要素に溢れる。力が溢れて完璧を目指そう、もっと上を目指そうと言うような、かっこいい自分を見せたくなる時期でもある。春土用に無理をして背伸びをした結果、GWの5月のシーズンには五月病になる、と言う悪い流れがある。今の季節こそ、リラックス、のんびり、等身大、といったことをイメージして、肝を労る暮らしをすることが肝要である。

春土用

明日から暦の上では春土用に入る。季節に合わせて変化していく心と体を養生する大切な期間。特に春の土曜は陰から陽に変わる大きな変化の時期。春を落ち着いて過ごすことができるとここから1年間の季節をうまく過ごすことができる。